瘦身软文:如何让肩部走出老化危机

 

瘦身软文:如何让肩部走出老化危机 美容软文范例

 

  单肩裙、裸肩裙,那紧致、光滑、细腻的肩部让女人看上去更有气质。漂亮的肩线是女性“裸肩”的理由,但你知道吗,肩部也会衰老噢!当你感觉脖子很僵硬;肩膀像有蚂蚁在爬,麻麻的;骨头一动就咯吱咯吱响,很有可能是“20岁的人有50岁的肩”。


  给紧张的肩颈放轻松


  整日端坐的办公室一族,肩部长期处于紧张状态,学会“放松”对保养很重要。不仅可以缓解肩颈僵硬,能预防肩周炎、颈椎病变等肩颈疾病,长期坚持还可以改善睡眠质量,让面色更红润。平常大家可以用玫瑰精油或浴盐泡澡,不仅加强排水,还能使全身肌肤光滑,尤其在肩颈处垫上热毛巾,疏通阻塞的血液循环。只要肩颈够松软、淋巴腺不堵塞,肌肤自然就透亮了。女人还要学会善用每晚黄金再生时间,让肩部肌肤有足够养分和时间修复,只有当每天的睡眠至少“定额”6小时、“定时”午夜12点前入睡。如果长时间保持同一个动作很容易造成肩部酸痛,但是解酸不能随意乱按,小记采访到了一些简单有效的肩颈运动,每工作1小时做1次,每次10分钟还能提振精神。


  肩颈保养不只是捏捏


  不过想要从根本上解决肩颈问题、为肩颈“减龄”,还是要求助于专业的养生机构。小记了解到,在南京,肩颈保养是专业做养生美容美体的高丽名人的金牌项目。与一些推拿按摩不同的是,高丽名人的肩颈保养时长达到1个小时至1个半小时,步骤包括背部按摩35分钟、腿部按摩15分钟、头部按摩10分钟、手臂按摩10分钟。美容师的手法十分到位,打通人体“三关一门”,针对性调理颈椎问题。肩颈保养为什么要做背部、腿部、手臂的按摩呢?毕竟市场上很多肩颈保养只是捏捏肩膀、按摩颈部。高丽名人的美体师介绍说,因为全身的经络是相通的,疏通经络不能专攻一个地方。比如背部有膀胱经,它相当于一栋楼从上到下的排泄管道一样,是排毒的主要通道,要想全身轻松,疏通膀胱经就不能少,不然治标不治本。小记曾在下班后去体验过一次,做完之后肩膀非常舒服,缓解酸胀十分明显。而且,美体师每做一步都会贴心地问“重不重啊”,或者“嫌不嫌轻”。美体师说,第一次做肩颈主要还是以舒适为主,毕竟要缓解酸胀和痛感,所以会根据顾客的耐痛能力,调整力度的大小。总之做完一次后,确实感觉到全身像“活”过来了一样。(无忧软文网编辑:侠客)
 

 

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